Karate iets voor jou?

Op zoek naar een betere conditie en concentratie, grotere weerbaarheid, een strakker lijf en minder stress. En dat in een gezellige en respectvolle club? Dan is karate misschien iets voor jou.

Laagdrempelig en uitdagend
Laagdrempelig voor beginners, uitdagend voor gevorderen. Hierdoor kun je op je eigen niveau trainen.
Sommige leden beoefenen karate puur als een leuke sport, anderen zijn fanatieker en willen graag meedoen met wedstrijden. De club ondersteunt dit door het geven van aparte wedstrijdtrainingen.

Hoe zien de lessen er uit?
De lessen starten met een warming up waarbij conditie en krachttraining aan bod komen. Hierna gaan we verder met basistechnieken, bloktechnieken, combinatietechnieken, uitvoeringen met partner, kata, het vrije gevecht en zelfverdediging.

Voor alle leeftijden
Met karate kun je jong beginnen en tot op hoge leeftijd beoefenen: onze jongste leden zijn rond de 6 jaar, onze oudste leden rond de 70.